Grupa krwi, a dieta

Prawdopodobnie ani jedna osoba z nas nie ma wątpliwości co do tego, że teraz tematem tabu jest bez chemii tryb życia. Bardzo wiele uwagi w naszych mediach poświęca się temu tematowi i nie możemy się temu w wielkim stopniu dziwić, ponieważ taki tryb życia gwarantuje nam lepsze zdrowie. O ile wspominamy o zdrowym trybie oczywiście nie możemy tutaj nie wspomnieć o aktywności fizycznej, która musi nam towarzyszyć. Mimo wszystko nie można wyłącznie spoglądać na taką czynność. Równie ważne jest to co jemy, a jak dobrze nam wiadomo dziś zdecydowana większość z nas odżywia się bardzo źle. Sięgamy po produkty, które całe są wszelkiego typu konserwantów, a taka żywność z pewnością nie ma nic wspólnego ze zdrowym odzywaniem. Poza zdrowym żywieniem warto zwrócić uwagę na to, aby była nasza dieta zgodna z grupą krwi, która mamy. Z pewnością dla kilku z nas jest to dziwne, niemniej jednak udowodnione naukowo jest to, że osoby z inną grupą krwi powinny się całkiem inaczej odżywiać. Jeśli interesuje nas dieta zgodna z grupą krwi z pewnością warto jest wyselekcjonować się do dietetyka, który w takim wypadku będzie potrafił nam pomóc. Ułoży on nasze menu tak, że będziemy jeść nie tylko zdrowo, niemniej jednak i smacznie.

Author: Mirosłąw Nowakowicz

Dodaj komentarz